今どきは公園など外で遊ぶより、
家でテレビゲームや携帯型ゲーム機で
遊ぶのが好きな子どもが増えています。
毎日何時間もゲームをし続けていると、
目を酷使してしまい、
視力が落ちる原因になります。
また、ピコピコと指先だけしか使っていないのに、
同じ体勢で長時間座っていたりすると、
肩こりや腰痛など、
体のいろんな部分が不調になりますので、
ゲームのやりすぎはあまりよくありません。
そんなお子さまには、
「ダンス」を習わせることをオススメします！
スポーツだと、かなり激しく動いたりするので、
疲労が溜まってしまう可能性がありますが、
ダンスは、ストレッチをしてから
徐々に体を動かしていくので、
怪我をする心配も極端な負荷が
かかることもあまりないと思います。
運動不足なお子さまには、ダンスがピッタリです。
ダンスは子どもの習い事でも人気ですので、
話を持ちかけたら、お子さまの興味を
引くのではないでしょうか？
習い事をしたらゲームをする時間も減らせますし、
体力作りにもなって一石二鳥ですね！
子供のダンススクールの見学で１番大事なコト！
お子さまにダンスを習わせるためには、
ダンススクールに入らなければなりません。
運動不足解消のために通わせるのであれば、
子ども本人が楽しんで通える
教室を選びたいですね。
週に何回か通う場所になりますので、
まずはなんと言っても「通いやすさ」が重要です。
極力、家から近い場所で探しましょう。
あまり遠いと、通うのが辛くなり、
子どもが行きたがらなくなる可能性があります。
また、送迎する親の負担も大きくなります。
お家の近くでめぼしいダンススクールを見つけたら、
まずは見学、もしくは体験レッスンを
受けに行きましょう。
実際に出向いて、
「先生や生徒、教室の雰囲気」を確認します。
その教室の先生や生徒と、
子どもとの相性がよければ、
楽しんで続けられると思いますよ。
また、先生と親御さんとの相性も大事です。
ダンスの先生は個性がさまざまで、
もちろん親切な先生もいますが、
中には感じが悪い人もいます。
そういう横柄な態度の先生の教室は、
避けた方が無難だと思います。
親も子どもも、人間関係でストレスを
感じないような教室がいいですね。
子供の好きなダンスのジャンルは？
子どもに人気のダンスのジャンルは、
バレエ、ヒップホップダンス、
ジャズダンス、フラダンス、チアダンスです。
バレエは女の子に大人気です。
華やかな衣装で優雅に踊る姿は、
女の子の憧れの的ですね。
美しい姿勢になり、柔軟性も高く、
怪我をしにくい体になるのも、
バレエを習わせる上で嬉しいメリットです。
また、ダンス初心者に人気なのは、
ヒップホップダンスとジャズダンスです。
ヒップホップダンスは、リズムをとりながら、
全身で音楽に合わせて自由に踊ることが特徴です。
ジャズダンスは、優雅なバレエと
自由なヒップホップを融合させたダンスになります。
ヒップホップダンスやジャズダンスで
ダンスの基礎を磨き、
楽しく踊れるようになれれば、
他のジャンルのダンスでも経験を活かせますよ。
運動不足解消で習わせるなら、
ヒップホップダンスかジャズダンスがいいと思います。
まとめ
運動不足解消に、ダンススクールで
ダンスを習うことはオススメですが、
お子さま本人がやる気にならないと
意味がありません。
ゲームが好きな子だと、運動に苦手意識が
ある場合もありますので、
ダンスは楽しいものだという印象を
与えられることが大切です。
ダンススクールの見学や体験レッスンで、
実際に踊っている子たちを見て、
「楽しそう」、「やってみたい」と思わせられれば、
お子さまもダンスを習うことを
前向きにとらえてくれるのではないでしょうか？
