私がまだ独身の時に同じ職場に
40歳の女性がいました。
仕事も大変な部署で子供も三人いるのに
毎日生き生きと仕事に取り組んでいて
素敵だなぁと思っていました。
さらに休日にはパン教室に通ったり、
韓国語の勉強会に参加して
自分の時間を作れていることを知り
とても驚きました。
いつか私も結婚して育児をする時の
参考になればと思い
子供が三人いて仕事をしていても
自分の時間が作れる秘訣を教えてもらいました。
育児に家事に仕事でもう限界！と感じている
あなたの参考になれば幸いです。
子供三人のママが抱える共通の悩みとは？またその悩みが出来る理由とは？
正直なところ子供一人で、専業主婦でも
一人の時間を作るのは難しいなと
感じてしまいます。
子供が三人いて、さらに仕事をしているとなると
想像しただけでも育児と家事、
仕事の両立の大変さが分かります。
実際に三人の子供を持つワーキングママの
リアルな悩みをまとめました。
・朝起きた時から戦場です。
上の子達を小学校に送り出し、
下の子を出勤前に保育園に送ってから
職場に行きます。
仕事を6時で切り上げて
保育園に迎えに行ったら、
家事との格闘が始まります。
家事をしている時も子供達がすぐに
喧嘩を始めるためついイライラして
怒鳴ってしまうこともあります。
夕食の仕度、夕食を食べて
お風呂に入れさせたらあっという間に
10時をまわっています。
子供を寝かしつけた後も
しなければならないこと
(家事や子供の準備物の用意など)が
山積みです。
自分の時間を持つことができません。
・下の子を保育園に預けていますが、
しょっちゅう病気にかかるので
仕事を途中で抜け出し実家に預けてから
再び仕事に戻ります。
子供が病気にかかるといつもに増し
あっという間に1日が終わってしまいます。
三人の子供を持つワーキングママの
共通する悩みはとにかく
時間がないことです。
他に手伝ってくれる人がいない、
あるいは自分で何でもやらないと気がすまない
完璧主義のママは特に時間がないと
強く感じていてストレスを抱え込んでいます。
完璧じゃなくて良い！ほどよいガス抜きができる時間の作り方とは？
子育てのピークは三人で四人を越えると
子育てが一気に楽になるという
データがあります。
この理由は三人までは何とかママが一人で
できると思うけど、
四人になると物理的に無理！と
嫌でも分かるため
上手に手を抜けるようになるためです。
私が昔一緒に仕事をしていた女性は
子供は三人でしたが
上手にガス抜きができていたと思います。
その女性は仕事は迷惑がかかるから
手は抜けないけど、
家事や育児はちょこちょこ
手を抜いていると話していました。
家事をそこそこに切り上げ子供が寝てから
趣味の韓国ドラマを見たり、
休日は旦那に子供を見てもらい
市が主催している
無料の韓国語講座にも通っていました。
職場の昼休みに楽しそうに予習をしていた
姿が印象に残っています。
何をしてよいか分からないなら
子供が寝た後に好きなお菓子やハーブティーを
飲むことから始めてみてはいかがでしょうか？
普段育児や家事、仕事で忙しいママは
ぽっかり時間があくと
何をしてよいか分からないことが多いそうです。
普段から自分が時間があったら
やりたいことをノートに書いておくと
良いかもしれません。
自分の時間を持つことに貪欲になりましょう！
さいごに
いかがでしたか？
子供を三人育てているママを見ると
本当に大変だろうなと感じてしまいます。
少し育児や家事から手を抜いて
1日30分間で良いので
自分のやりたいことをやる時間を持つと
肩の力が少しずつ抜けてくると思います。
さいごまでお読みいただきありがとうございました。
